La Ronde des Vignes - 14 km

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La Ronde des Vignes - 14 km par montevideo
Date5/11/2017 Type de séanceContinu Distance13.2834 kms
LieuRoquefort La Bedoule DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h00'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.93 km/h04'01''04'01''
2 km13.38 km/h04'29''08'30''
3 km13.48 km/h04'27''12'57''
4 km11.14 km/h05'23''18'20''
5 km13.43 km/h04'28''22'48''
6 km14.06 km/h04'16''27'04''
7 km12.32 km/h04'52''31'56''
8 km10.49 km/h05'43''37'39''
9 km14.11 km/h04'15''41'54''
10 km14 km/h04'17''46'11''
11 km14.17 km/h04'14''50'25''
12 km12.2 km/h04'55''55'20''
13 km13.53 km/h04'26''59'46''

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