Tour Piscine

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Tour Piscine par JLW
Date17/11/2017 Type de séanceContinu Distance10.1 kms
LieuCorbeil Essonnes DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / 75 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 56'42''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/155
  Moyenne 10.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.16 km/h05'54''05'54''
2 km10.65 km/h05'38''11'32''
3 km9.2 km/h06'31''18'03''
4 km11.32 km/h05'18''23'21''
5 km11.57 km/h05'11''28'32''
6 km9.57 km/h06'16''34'48''
7 km11.5 km/h05'13''40'01''
8 km12 km/h05'00''45'01''
9 km11.68 km/h05'08''50'09''
10 km10.52 km/h05'42''55'51''

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