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entr par toutee christian
Date12/12/2017 Type de séanceContinu Distance12.3331 kms
Lieuthourotte DifficultéUn peu difficile Dénivelé 171 m D+ / 172 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h17'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.04 km/h06'38''06'38''
2 km8.45 km/h07'06''13'44''
3 km7.43 km/h08'04''21'48''
4 km8.51 km/h07'03''28'51''
5 km9.97 km/h06'01''34'52''
6 km10.05 km/h05'58''40'50''
7 km11.68 km/h05'08''45'58''
8 km10.05 km/h05'58''51'56''
9 km10.31 km/h05'49''57'45''
10 km10.05 km/h05'58''01h03'43''
11 km9.32 km/h06'26''01h10'09''
12 km10.37 km/h05'47''01h15'56''

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