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Aveizieux - Chevrières

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 14.4 km/h 04'10'' 04'10'' 2 km 7.45 km/h 08'03'' 12'13'' 3 km 13.89 km/h 04'19'' 16'32'' 4 km 7.39 km/h 08'07'' 24'39'' 5 km 8.59 km/h 06'59'' 31'38'' 6 km 13.04 km/h 04'36'' 36'14'' 7 km 9.8 km/h 06'07'' 42'21'' 8 km 9.02 km/h 06'39'' 49'00'' 9 km 8.08 km/h 07'25'' 56'25''

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