1h de bosses

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1h de bosses par jepipote
Date17/3/2018 Type de séanceContinu Distance12.0652 kms
Lieudonnemarie DifficultéUn peu difficile Dénivelé 426 m D+ / 398 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h06'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.35 km/h05'17''05'17''
2 km9.97 km/h06'01''11'18''
3 km10.02 km/h05'59''17'17''
4 km10.81 km/h05'33''22'50''
5 km9.49 km/h06'19''29'09''
6 km10.65 km/h05'38''34'47''
7 km10.84 km/h05'32''40'19''
8 km10.65 km/h05'38''45'57''
9 km11.53 km/h05'12''51'09''
10 km12.2 km/h04'55''56'04''
11 km12.37 km/h04'51''01h00'55''
12 km12.24 km/h04'54''01h05'49''

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