les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date28/3/2018 Type de séanceContinu Distance10.07 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 67 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151/166
  Moyenne 12.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.32 km/h04'52''04'52''
2 km12.2 km/h04'55''09'47''
3 km12.85 km/h04'40''14'27''
4 km12.67 km/h04'44''19'11''
5 km12.81 km/h04'41''23'52''
6 km13.09 km/h04'35''28'27''
7 km12.94 km/h04'38''33'05''
8 km12.81 km/h04'41''37'46''
9 km12.16 km/h04'56''42'42''
10 km12.9 km/h04'39''47'21''

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