Chaubouret

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Chaubouret par zézé
Date5/4/2018 Type de séanceFeeling Distance44 kms
Lieu DifficultéAssez difficile Dénivelé 800 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 02h10'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 154/177
  Moyenne 20.3 km/h
Commentaire public
Temps d'avril, frais mais pas froid, nuages dans un ciel clair, des averses légères (mais douloureuses dans la descente, à 50 kmh...). Croisé 2 cyclos seulement.

Sensations mitigées, même si sprints rituels (32-22). De la cote 850 à la Fontmora passage sur le 24. Faux plats entre Barbanche et Croix de Civet sur le 30x21, à l'économie. L'arrêt de 15 jours se ressent. À recommencer le plus vite possible, pour progresser.

Max 55, descente prudente sur une route détrempée, le vélo ressemble à un VTT...

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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