fractionné escaliers

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fractionné escaliers par Benman
Date13/4/2018 Type de séanceFractionné court Distance4.53208 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 175 m D+ / 205 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 39'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.89 km/h06'04''06'04''
2 km6.11 km/h09'49''15'53''
3 km5.66 km/h10'35''26'28''
4 km5.5 km/h10'54''37'22''

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