Sortie de 2h à allure assez régulière (Richmond Park - Petersham Gate - Thames Path)

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Sortie de 2h à allure assez régulière (Richmond Park - Petersham Gate - Thames Path) par PetitManseng
Date7/5/2018 Type de séanceContinu Distance24.5524 kms
LieuLondres DifficultéUn peu difficile Dénivelé 161 m D+ / 158 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h05'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 141/160
  Moyenne 11.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km10.55 km/h05'41''11'34''
3 km11.14 km/h05'23''16'57''
4 km12.08 km/h04'58''21'55''
5 km11.84 km/h05'04''26'59''
6 km12.37 km/h04'51''31'50''
7 km12.2 km/h04'55''36'45''
8 km12.04 km/h04'59''41'44''
9 km12.54 km/h04'47''46'31''
10 km11.88 km/h05'03''51'34''
11 km11.76 km/h05'06''56'40''
12 km11.8 km/h05'05''01h01'45''
13 km11.61 km/h05'10''01h06'55''
14 km11.68 km/h05'08''01h12'03''
15 km11.5 km/h05'13''01h17'16''
16 km12.54 km/h04'47''01h22'03''
17 km12 km/h05'00''01h27'03''
18 km10.87 km/h05'31''01h32'34''
19 km11.65 km/h05'09''01h37'43''
20 km11.68 km/h05'08''01h42'51''
21 km12.37 km/h04'51''01h47'42''
22 km11.88 km/h05'03''01h52'45''
23 km12.37 km/h04'51''01h57'36''
24 km12.32 km/h04'52''02h02'28''

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