Endurance jardins Prairie

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Endurance jardins Prairie par gunger30
Date13/5/2018 Type de séanceContinu Distance12.512 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéFacile Dénivelé 60 m D+ / 60 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h00'25''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 150/172
  Moyenne 12.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.97 km/h05'28''05'28''
2 km12.12 km/h04'57''10'25''
3 km12.28 km/h04'53''15'18''
4 km12.2 km/h04'55''20'13''
5 km12.58 km/h04'46''24'59''
6 km12.54 km/h04'47''29'46''
7 km12.81 km/h04'41''34'27''
8 km12.72 km/h04'43''39'10''
9 km13.09 km/h04'35''43'45''
10 km12.5 km/h04'48''48'33''
11 km13.33 km/h04'30''53'03''
12 km12.2 km/h04'55''57'58''

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