Footing jardins Prairie

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Footing jardins Prairie par gunger30
Date24/7/2018 Type de séanceContinu Distance8.00415 kms
LieuAlès (Gard) DifficultéAssez difficile Dénivelé 57 m D+ / 58 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 41'45''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 158/176
  Moyenne 11.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.97 km/h05'28''05'28''
2 km11 km/h05'27''10'55''
3 km11.88 km/h05'03''15'58''
4 km11.84 km/h05'04''21'02''
5 km11.42 km/h05'15''26'17''
6 km11.57 km/h05'11''31'28''
7 km11.68 km/h05'08''36'36''
8 km11.8 km/h05'05''41'41''

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