lacs de petarel en circuit

(revenir au carnet d'entrainement)

lacs de petarel en circuit par philtraverses
Date19/7/2018 Type de séanceContinu Distance16.9317 kms
Lieula chapelle en valgaudemar DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1143 m D+ / 1138 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h38'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.47 km/h07'05''07'05''
2 km6.32 km/h09'29''16'34''
3 km4.15 km/h14'27''31'01''
4 km2.8 km/h21'22''52'23''
5 km3.07 km/h19'31''01h11'54''
6 km3.96 km/h15'08''01h27'02''
7 km3.41 km/h17'35''01h44'37''
8 km3.05 km/h19'37''02h04'14''
9 km5.73 km/h10'28''02h14'42''
10 km5.24 km/h11'27''02h26'09''
11 km4.85 km/h12'21''02h38'30''
12 km5.93 km/h10'07''02h48'37''
13 km6.02 km/h09'58''02h58'35''
14 km5.59 km/h10'44''03h09'19''
15 km5.67 km/h10'34''03h19'53''
16 km6.6 km/h09'05''03h28'58''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.39 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !