AUBIGNOSC/VOLONNE/LE FOREST/CRUIS/ST ETIENNE/TOUR DU ROCHER D'ONGLE/ST ETIENNE/MONTLAUX/LA BOUFETTE/MALLEFOUGASSE/CHATEAUNEUF/LE FOREST/AUBIGNOSC

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AUBIGNOSC/VOLONNE/LE FOREST/CRUIS/ST ETIENNE/TOUR DU ROCHER D'ONGLE/ST ETIENNE/MONTLAUX/LA BOUFETTE/MALLEFOUGASSE/CHATEAUNEUF/LE FOREST/AUBIGNOSC par chorizo13
Date15/8/2018 Type de séanceAccélération progressive Distance76 kms
LieuSISTERON DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1100 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h47'32''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 27.21 km/h

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