Sortie longue

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Sortie longue par Aiaccinu
Date23/9/2018 Type de séanceContinu Distance16.06 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 306 m D+ / 306 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h00'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.05 km/h07'27''07'27''
2 km8.57 km/h07'00''14'27''
3 km7.7 km/h07'47''22'14''
4 km7.65 km/h07'50''30'04''
5 km6.5 km/h09'13''39'17''
6 km8.71 km/h06'53''46'10''
7 km7.53 km/h07'58''54'08''
8 km7.2 km/h08'20''01h02'28''
9 km7.77 km/h07'43''01h10'11''
10 km7.86 km/h07'38''01h17'49''
11 km7.46 km/h08'02''01h25'51''
12 km8.69 km/h06'54''01h32'45''
13 km9.62 km/h06'14''01h38'59''
14 km7.5 km/h08'00''01h46'59''
15 km8.75 km/h06'51''01h53'50''
16 km9.37 km/h06'24''02h00'14''

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