entrainement digue

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entrainement digue par foxtrot
Date28/11/2018 Type de séanceContinu Distance10.0102 kms
Lieuseyssinet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 23 m D+ / 42 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.25 km/h05'51''05'51''
2 km10.05 km/h05'58''11'49''
3 km14.22 km/h04'13''16'02''
4 km14.87 km/h04'02''20'04''
5 km14.51 km/h04'08''24'12''
6 km14.17 km/h04'14''28'26''
7 km13.89 km/h04'19''32'45''
8 km13.79 km/h04'21''37'06''
9 km14.17 km/h04'14''41'20''
10 km9.97 km/h06'01''47'21''

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