Trail de Noël des Saisies - 20 km

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Trail de Noël des Saisies - 20 km par BOUK honte-du-sport
Date16/12/2018 Type de séanceCompétition Distance17.4156 kms
LieuLes Saisies DifficultéMoyenne Dénivelé 810 m D+ / 810 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h23'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km9.94 km/h06'02''11'27''
3 km5.27 km/h11'22''22'49''
4 km6.29 km/h09'32''32'21''
5 km4.73 km/h12'40''45'01''
6 km10.52 km/h05'42''50'43''
7 km9.35 km/h06'25''57'08''
8 km9.13 km/h06'34''01h03'42''
9 km7.91 km/h07'35''01h11'17''
10 km11.35 km/h05'17''01h16'34''
11 km7.54 km/h07'57''01h24'31''
12 km5.01 km/h11'58''01h36'29''
13 km4.97 km/h12'04''01h48'33''
14 km5.82 km/h10'18''01h58'51''
15 km10 km/h06'00''02h04'51''
16 km8.1 km/h07'24''02h12'15''
17 km8.18 km/h07'20''02h19'35''

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