les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date14/12/2018 Type de séanceContinu Distance10.9 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 78 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 48'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.28 km/h04'53''04'53''
2 km12.72 km/h04'43''09'36''
3 km12.76 km/h04'42''14'18''
4 km13.18 km/h04'33''18'51''
5 km14.69 km/h04'05''22'56''
6 km15 km/h04'00''26'56''
7 km15.51 km/h03'52''30'48''
8 km13.53 km/h04'26''35'14''
9 km13.23 km/h04'32''39'46''
10 km14.4 km/h04'10''43'56''

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