Communauté des sports d'endurance
Le site501_S5_J1
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| 501_S5_J1 par solemio | |||||
| Date | 19/9/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 7.4 kms |
| Lieu | Magny lac | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 47'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 156/175 | ||
| Moyenne | 9.44 km/h | ||||
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