2x8x30/30 r2'+ 8 montees

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2x8x30/30 r2'+ 8 montees par gnoufee
Date1/2/2019 Type de séanceContinu Distance10.7595 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 37 m D+ / 24 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.65 km/h05'09''05'09''
2 km11.5 km/h05'13''10'22''
3 km12.12 km/h04'57''15'19''
4 km14.11 km/h04'15''19'34''
5 km13.18 km/h04'33''24'07''
6 km14.45 km/h04'09''28'16''
7 km14.34 km/h04'11''32'27''
8 km12.5 km/h04'48''37'15''
9 km12.2 km/h04'55''42'10''
10 km12.45 km/h04'49''46'59''

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