Grand Ratz route

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Grand Ratz route par richard192
Date2/2/2019 Type de séanceContinu Distance20.4851 kms
LieuLa Buisse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 526 m D+ / 550 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h41'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.48 km/h04'27''04'27''
2 km12.32 km/h04'52''09'19''
3 km10.58 km/h05'40''14'59''
4 km12.76 km/h04'42''19'41''
5 km11.21 km/h05'21''25'02''
6 km11 km/h05'27''30'29''
7 km10.4 km/h05'46''36'15''
8 km10.84 km/h05'32''41'47''
9 km12.9 km/h04'39''46'26''
10 km11.28 km/h05'19''51'45''
11 km12.76 km/h04'42''56'27''
12 km7.82 km/h07'40''01h04'07''
13 km14.28 km/h04'12''01h08'19''
14 km13.23 km/h04'32''01h12'51''
15 km13.95 km/h04'18''01h17'09''
16 km14.11 km/h04'15''01h21'24''
17 km14.45 km/h04'09''01h25'33''
18 km12.99 km/h04'37''01h30'10''
19 km13.63 km/h04'24''01h34'34''
20 km13.79 km/h04'21''01h38'55''

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