Petit golf des 3 papis

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Petit golf des 3 papis par JLW
Date5/3/2019 Type de séanceFeeling Distance7.4 kms
LieuCoudray Montceaux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 45 m D+ / 59 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEchauffement/récup. Durée 46'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/151
  Moyenne 9.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.16 km/h06'33''06'33''
2 km10 km/h06'00''12'33''
3 km10.08 km/h05'57''18'30''
4 km10.68 km/h05'37''24'07''
5 km9.42 km/h06'22''30'29''
6 km9.37 km/h06'24''36'53''
7 km8.39 km/h07'09''44'02''

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