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séance taf par jano | |||||
Date | 26/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 12.29 kms |
Lieu | taf piste | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 74 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h06'15'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 152/186 | ||
Moyenne | 11.13 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
3x1600m 6'35 R200m |
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