La Vaillante

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La Vaillante par kined
Date1/10/2006 Type de séanceContinu Distance10.3 kms
LieuBas-oha DifficultéUn peu difficile Dénivelé 182 m D+ / 183 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 185/198
  Moyenne 13.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.84 km/h04'20''04'20''
2 km12.37 km/h04'51''09'11''
3 km10.55 km/h05'41''14'52''
4 km12 km/h05'00''19'52''
5 km11.84 km/h05'04''24'56''
6 km7.67 km/h07'49''32'45''
7 km6.84 km/h08'46''41'31''
8 km13.89 km/h04'19''45'50''

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