Aveizieux - St Médard - Bissy - La Conche

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Aveizieux - St Médard - Bissy - La Conche par Mathias
Date16/6/2019 Type de séanceContinu Distance12.8438 kms
LieuAveizieux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 440 m D+ / 420 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h17'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.93 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.91 km/h06'03''06'03''
2 km11.84 km/h05'04''11'07''
3 km10.97 km/h05'28''16'35''
4 km11.65 km/h05'09''21'44''
5 km12.12 km/h04'57''26'41''
6 km8.55 km/h07'01''33'42''
7 km8.78 km/h06'50''40'32''
8 km11.21 km/h05'21''45'53''
9 km9.8 km/h06'07''52'00''
10 km8.61 km/h06'58''58'58''
11 km9.04 km/h06'38''01h05'36''
12 km10.22 km/h05'52''01h11'28''

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