La Ronde des Matous - 10.5 km

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La Ronde des Matous - 10.5 km par natchou
Date6/7/2019 Type de séanceCompétition Distance10.4764 kms
LieuLambesc DifficultéUn peu difficile Dénivelé 123 m D+ / 124 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 48'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 167/183
  Moyenne 12.88 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.21 km/h03'42''03'42''
2 km14.4 km/h04'10''07'52''
3 km13.09 km/h04'35''12'27''
4 km14.34 km/h04'11''16'38''
5 km12.76 km/h04'42''21'20''
6 km10.65 km/h05'38''26'58''
7 km12.63 km/h04'45''31'43''
8 km10.74 km/h05'35''37'18''
9 km13.95 km/h04'18''41'36''
10 km12.2 km/h04'55''46'31''

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