La Ronde des Vignes - 14 km

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La Ronde des Vignes - 14 km par montevideo
Date3/11/2019 Type de séanceContinu Distance13.2541 kms
LieuRoquefort La Bedoule DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h00'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.69 km/h04'05''04'05''
2 km13.53 km/h04'26''08'31''
3 km13.13 km/h04'34''13'05''
4 km11.39 km/h05'16''18'21''
5 km13.95 km/h04'18''22'39''
6 km14.51 km/h04'08''26'47''
7 km12.2 km/h04'55''31'42''
8 km10.81 km/h05'33''37'15''
9 km14.4 km/h04'10''41'25''
10 km13.68 km/h04'23''45'48''
11 km14 km/h04'17''50'05''
12 km12.32 km/h04'52''54'57''
13 km13.33 km/h04'30''59'27''

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