Les côteaux by night

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Les côteaux by night par Albacor38
Date24/11/2019 Type de séanceContinu Distance12.0058 kms
LieuGrésivaudan (Côteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 254 m D+ / 236 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h15'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km9.62 km/h06'14''12'29''
3 km9.2 km/h06'31''19'00''
4 km9.25 km/h06'29''25'29''
5 km10 km/h06'00''31'29''
6 km8.49 km/h07'04''38'33''
7 km8.97 km/h06'41''45'14''
8 km9.04 km/h06'38''51'52''
9 km9.2 km/h06'31''58'23''
10 km10.08 km/h05'57''01h04'20''
11 km10.71 km/h05'36''01h09'56''
12 km10.68 km/h05'37''01h15'33''

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