Pierre Grosse / Arces

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Pierre Grosse / Arces par Albacor38
Date7/12/2019 Type de séanceContinu Distance12.9738 kms
LieuGrésivaudan (Côteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 516 m D+ / 519 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h41'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.88 km/h06'45''06'45''
2 km9.35 km/h06'25''13'10''
3 km7.98 km/h07'31''20'41''
4 km8.33 km/h07'12''27'53''
5 km6.55 km/h09'09''37'02''
6 km6.03 km/h09'57''46'59''
7 km6.15 km/h09'45''56'44''
8 km5 km/h12'00''01h08'44''
9 km7.31 km/h08'12''01h16'56''
10 km7.75 km/h07'44''01h24'40''
11 km10.14 km/h05'55''01h30'35''
12 km10.68 km/h05'37''01h36'12''

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