Marche nordique

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Marche nordique par schnacka
Date26/12/2019 Type de séanceContinu Distance7.86416 kms
LieuZillisheim DifficultéUn peu difficile Dénivelé 155 m D+ / 147 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h15'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 109/125
  Moyenne 6.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.45 km/h11'00''11'00''
2 km6.7 km/h08'57''19'57''
3 km6.61 km/h09'04''29'01''
4 km6.46 km/h09'17''38'18''
5 km6.29 km/h09'32''47'50''
6 km6.18 km/h09'42''57'32''
7 km6.56 km/h09'08''01h06'40''

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