footing

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footing par gnoufee
Date31/12/2019 Type de séanceContinu Distance10.0489 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 25 m D+ / 83 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.2 km/h04'55''04'55''
2 km12.63 km/h04'45''09'40''
3 km12.9 km/h04'39''14'19''
4 km13.04 km/h04'36''18'55''
5 km13.13 km/h04'34''23'29''
6 km13.28 km/h04'31''28'00''
7 km13.48 km/h04'27''32'27''
8 km13.23 km/h04'32''36'59''
9 km13.18 km/h04'33''41'32''
10 km13.28 km/h04'31''46'03''

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