footing

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footing par gnoufee
Date18/1/2020 Type de séanceContinu Distance10.0493 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 135 m D+ / 136 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.42 km/h05'15''05'15''
2 km11.68 km/h05'08''10'23''
3 km12.67 km/h04'44''15'07''
4 km12.37 km/h04'51''19'58''
5 km13.74 km/h04'22''24'20''
6 km12.85 km/h04'40''29'00''
7 km12.94 km/h04'38''33'38''
8 km13.48 km/h04'27''38'05''
9 km12.41 km/h04'50''42'55''
10 km12.85 km/h04'40''47'35''

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