VTT sur route

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VTT sur route par Bikoon
Date19/1/2020 Type de séanceContinu Distance40.68 kms
LieuSt Nom et l'Etang la Ville DifficultéUn peu difficile Dénivelé 350 m D+ / 431 m D-
SportVTT IntensitéInconnue Durée 01h48'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 137/174
  Moyenne 22.6 km/h
Commentaire public
VTT sur route vers St Nom et l'Etang la ville, très bonne sortie, mais manque puissance

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km18.94 km/h03'10''03'10''
2 km17.56 km/h03'25''06'35''
3 km18.65 km/h03'13''09'48''
4 km14.45 km/h04'09''13'57''
5 km14.22 km/h04'13''18'10''
6 km24.16 km/h02'29''20'39''
7 km24.48 km/h02'27''23'06''
8 km23.68 km/h02'32''25'38''
9 km24.32 km/h02'28''28'06''
10 km24.48 km/h02'27''30'33''
11 km26.47 km/h02'16''32'49''
12 km24 km/h02'30''35'19''
13 km22.22 km/h02'42''38'01''
14 km23.52 km/h02'33''40'34''
15 km24.16 km/h02'29''43'03''
16 km25 km/h02'24''45'27''
17 km22.08 km/h02'43''48'10''
18 km21.81 km/h02'45''50'55''
19 km21.17 km/h02'50''53'45''
20 km22.22 km/h02'42''56'27''
21 km24.16 km/h02'29''58'56''
22 km25.71 km/h02'20''01h01'16''
23 km34.95 km/h01'43''01h02'59''
24 km31.03 km/h01'56''01h04'55''
25 km16.66 km/h03'36''01h08'31''
26 km14.06 km/h04'16''01h12'47''
27 km23.37 km/h02'34''01h15'21''
28 km24.16 km/h02'29''01h17'50''
29 km27.69 km/h02'10''01h20'00''
30 km34.28 km/h01'45''01h21'45''
31 km24.16 km/h02'29''01h24'14''
32 km21.3 km/h02'49''01h27'03''
33 km34.28 km/h01'45''01h28'48''
34 km26.66 km/h02'15''01h31'03''
35 km22.36 km/h02'41''01h33'44''
36 km24.65 km/h02'26''01h36'10''
37 km21.81 km/h02'45''01h38'55''
38 km24.65 km/h02'26''01h41'21''
39 km23.84 km/h02'31''01h43'52''
40 km24.16 km/h02'29''01h46'21''

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