2 tour circuit D+

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2 tour circuit D+ par BouBou27
Date5/1/2020 Type de séanceContinu Distance9.4 kms
LieuGAILLON DifficultéUn peu difficile Dénivelé 304 m D+ / 276 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km11.61 km/h05'10''10'35''
3 km10.22 km/h05'52''16'27''
4 km11.68 km/h05'08''21'35''
5 km10.74 km/h05'35''27'10''
6 km10.52 km/h05'42''32'52''
7 km10.58 km/h05'40''38'32''
8 km11.88 km/h05'03''43'35''
9 km12.54 km/h04'47''48'22''

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