les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date17/1/2020 Type de séanceContinu Distance11.1 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 65 m D+ / 170 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 49'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.2 km/h04'55''04'55''
2 km13.04 km/h04'36''09'31''
3 km13.43 km/h04'28''13'59''
4 km13.63 km/h04'24''18'23''
5 km16 km/h03'45''22'08''
6 km14.81 km/h04'03''26'11''
7 km13.79 km/h04'21''30'32''
8 km12.41 km/h04'50''35'22''
9 km12.72 km/h04'43''40'05''
10 km13.68 km/h04'23''44'28''
11 km13.63 km/h04'24''48'52''

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