Autour de Grenoble
(revenir au carnet d'entrainement)
31/1/2020 |
Continu |
80.0108 kms |
seyssinet |
Un peu difficile |
1096 m D+ / 1100 m D- |
Cyclisme |
Inconnue |
03h57'11'' |
Inconnue |
-/- |
20.24 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 19.88 km/h | 03'01'' | 03'01'' | 2 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 08'06'' | 3 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 12'54'' | 4 km | 10.61 km/h | 05'39'' | 18'33'' | 5 km | 22.5 km/h | 02'40'' | 21'13'' | 6 km | 39.13 km/h | 01'32'' | 22'45'' | 7 km | 31.03 km/h | 01'56'' | 24'41'' | 8 km | 21.42 km/h | 02'48'' | 27'29'' | 9 km | 22.22 km/h | 02'42'' | 30'11'' | 10 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 33'09'' | 11 km | 20.68 km/h | 02'54'' | 36'03'' | 12 km | 22.92 km/h | 02'37'' | 38'40'' | 13 km | 22.5 km/h | 02'40'' | 41'20'' | 14 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 43'53'' | 15 km | 23.22 km/h | 02'35'' | 46'28'' | 16 km | 22.78 km/h | 02'38'' | 49'06'' | 17 km | 20.11 km/h | 02'59'' | 52'05'' | 18 km | 20.8 km/h | 02'53'' | 54'58'' | 19 km | 20.68 km/h | 02'54'' | 57'52'' | 20 km | 6.37 km/h | 09'25'' | 01h07'17'' | 21 km | 9.39 km/h | 06'23'' | 01h13'40'' | 22 km | 11.53 km/h | 05'12'' | 01h18'52'' | 23 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 01h23'50'' | 24 km | 38.29 km/h | 01'34'' | 01h25'24'' | 25 km | 45 km/h | 01'20'' | 01h26'44'' | 26 km | 44.44 km/h | 01'21'' | 01h28'05'' | 27 km | 46.15 km/h | 01'18'' | 01h29'23'' | 28 km | 48 km/h | 01'15'' | 01h30'38'' | 29 km | 46.75 km/h | 01'17'' | 01h31'55'' | 30 km | 32.43 km/h | 01'51'' | 01h33'46'' | 31 km | 28.12 km/h | 02'08'' | 01h35'54'' | 32 km | 31.57 km/h | 01'54'' | 01h37'48'' | 33 km | 35.64 km/h | 01'41'' | 01h39'29'' | 34 km | 32.72 km/h | 01'50'' | 01h41'19'' | 35 km | 32.14 km/h | 01'52'' | 01h43'11'' | 36 km | 31.03 km/h | 01'56'' | 01h45'07'' | 37 km | 25.35 km/h | 02'22'' | 01h47'29'' | 38 km | 23.68 km/h | 02'32'' | 01h50'01'' | 39 km | 24 km/h | 02'30'' | 01h52'31'' | 40 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 01h54'40'' | 41 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 01h57'01'' | 42 km | 17.06 km/h | 03'31'' | 02h00'32'' | 43 km | 21.05 km/h | 02'51'' | 02h03'23'' | 44 km | 20.45 km/h | 02'56'' | 02h06'19'' | 45 km | 20.8 km/h | 02'53'' | 02h09'12'' | 46 km | 19.67 km/h | 03'03'' | 02h12'15'' | 47 km | 14.11 km/h | 04'15'' | 02h16'30'' | 48 km | 9.57 km/h | 06'16'' | 02h22'46'' | 49 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 02h28'11'' | 50 km | 16.58 km/h | 03'37'' | 02h31'48'' | 51 km | 16.98 km/h | 03'32'' | 02h35'20'' | 52 km | 20.8 km/h | 02'53'' | 02h38'13'' | 53 km | 18.84 km/h | 03'11'' | 02h41'24'' | 54 km | 18.46 km/h | 03'15'' | 02h44'39'' | 55 km | 15.18 km/h | 03'57'' | 02h48'36'' | 56 km | 16.58 km/h | 03'37'' | 02h52'13'' | 57 km | 10.4 km/h | 05'46'' | 02h57'59'' | 58 km | 29.75 km/h | 02'01'' | 03h00'00'' | 59 km | 33.02 km/h | 01'49'' | 03h01'49'' | 60 km | 33.33 km/h | 01'48'' | 03h03'37'' | 61 km | 34.95 km/h | 01'43'' | 03h05'20'' | 62 km | 36.73 km/h | 01'38'' | 03h06'58'' | 63 km | 26.08 km/h | 02'18'' | 03h09'16'' | 64 km | 19.56 km/h | 03'04'' | 03h12'20'' | 65 km | 27.06 km/h | 02'13'' | 03h14'33'' | 66 km | 28.34 km/h | 02'07'' | 03h16'40'' | 67 km | 27.48 km/h | 02'11'' | 03h18'51'' | 68 km | 26.86 km/h | 02'14'' | 03h21'05'' | 69 km | 27.48 km/h | 02'11'' | 03h23'16'' | 70 km | 26.47 km/h | 02'16'' | 03h25'32'' | 71 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 03h28'01'' | 72 km | 20.93 km/h | 02'52'' | 03h30'53'' | 73 km | 16.66 km/h | 03'36'' | 03h34'29'' | 74 km | 16.98 km/h | 03'32'' | 03h38'01'' | 75 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 03h40'59'' | 76 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 03h45'19'' | 77 km | 20.68 km/h | 02'54'' | 03h48'13'' | 78 km | 23.37 km/h | 02'34'' | 03h50'47'' | 79 km | 23.37 km/h | 02'34'' | 03h53'21'' | 80 km | 19.45 km/h | 03'05'' | 03h56'26'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.68 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.