Tour de Terrenoire x 4 post-Covid19

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Tour de Terrenoire x 4 post-Covid19 par zézé
Date25/3/2020 Type de séanceFeeling Distance22 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 428 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 01h06'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 149/166
  Moyenne 20 km/h
Commentaire public
Qu'est-ce qu'on peut perdre, après 4 semaines d'inaction et une infection par le Covid-19! Mais bon, ne nous plaignons pas, le coronavirus m'a permis de continuer le vélo, c'est déjà pas mal, la forme reviendra, à force.

Tour calculé pour être dans le fameux rayon d'un km autour de la maison, je ne savais pas combien de tours je pourrais faire en 1 heure, ben c'est 4, en dépassant un peu. Probable qu'avec le retour de la forme, ça fasse moins d'une heure, vu la vitesse de montée au collège, rien à voir avec la vitesse habituelle, 15/16 kmh au lieu de 17/18, comme on dit j'ai une bonne marge de progression. Ce tour est d'ailleurs assez exigeant, je l'assimilerais à du fractionné long : pas un hectomètre de plat, et succession de descentes et de montées (dont la dernière, celle de la Gamotière, bien raide).

Ambiance bizarre, quasiment pas de voitures, très peu de piétons, commerces fermés pour la plupart (sauf les pharmacies, Aldi et le primeur de la place Vial). J'ai quand même croisé un cyclo, et j'ai doublé puis croisé au tour suivant le cyclo "à bras".

Forte toux à l'arrivée, calmée par une bouffée de Ventoline (nb : j'y ai médicalement droit, je suis sous traitement pour mon asthme d'effort).

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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