EF 55'

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EF 55' par Mazouth
Date14/7/2020 Type de séanceContinu Distance9.55 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 158 m D+ / 128 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 56'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 136/151
  Moyenne 10.1 km/h
Commentaire public
Fatigué. Les sorties du week-end ont laissé des traces.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.65 km/h05'38''05'38''
2 km10.87 km/h05'31''11'09''
3 km9.86 km/h06'05''17'14''
4 km9.57 km/h06'16''23'30''
5 km10.49 km/h05'43''29'13''
6 km8.47 km/h07'05''36'18''
7 km9.89 km/h06'04''42'22''
8 km10.55 km/h05'41''48'03''
9 km11.5 km/h05'13''53'16''

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