Cross de Tencin

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Cross de Tencin par kadoc
Date14/7/2020 Type de séanceContinu Distance13.1858 kms
LieuTencin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 713 m D+ / 713 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h41'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.76 km/h15'55''15'55''
2 km4.08 km/h14'41''30'36''
3 km4.52 km/h13'15''43'51''
4 km4.5 km/h13'19''57'10''
5 km4.2 km/h14'17''01h11'27''
6 km5.65 km/h10'37''01h22'04''
7 km5.36 km/h11'11''01h33'15''
8 km5.48 km/h10'56''01h44'11''
9 km5.46 km/h10'59''01h55'10''
10 km5.89 km/h10'11''02h05'21''
11 km5.84 km/h10'16''02h15'37''
12 km5.21 km/h11'30''02h27'07''
13 km5.71 km/h10'30''02h37'37''

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