devoluy

(revenir au carnet d'entrainement)

devoluy par laurent05
Date5/8/2020 Type de séanceContinu Distance110 kms
Lieuancelle DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1950 m D+ / 1816 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 04h27'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 135/170
  Moyenne 24.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km24 km/h02'30''02'30''
2 km36 km/h01'40''04'10''
3 km23.37 km/h02'34''06'44''
4 km42.35 km/h01'25''08'09''
5 km52.94 km/h01'08''09'17''
6 km52.94 km/h01'08''10'25''
7 km33.64 km/h01'47''12'12''
8 km34.61 km/h01'44''13'56''
9 km20.93 km/h02'52''16'48''
10 km27.69 km/h02'10''18'58''
11 km31.85 km/h01'53''20'51''
12 km31.85 km/h01'53''22'44''
13 km32.14 km/h01'52''24'36''
14 km20.45 km/h02'56''27'32''
15 km13.74 km/h04'22''31'54''
16 km19.56 km/h03'04''34'58''
17 km27.06 km/h02'13''37'11''
18 km24.65 km/h02'26''39'37''
19 km26.86 km/h02'14''41'51''
20 km23.37 km/h02'34''44'25''
21 km13.38 km/h04'29''48'54''
22 km27.27 km/h02'12''51'06''
23 km30.25 km/h01'59''53'05''
24 km24.48 km/h02'27''55'32''
25 km33.64 km/h01'47''57'19''
26 km43.9 km/h01'22''58'41''
27 km49.31 km/h01'13''59'54''
28 km26.86 km/h02'14''01h02'08''
29 km33.33 km/h01'48''01h03'56''
30 km45 km/h01'20''01h05'16''
31 km46.15 km/h01'18''01h06'34''
32 km33.33 km/h01'48''01h08'22''
33 km34.28 km/h01'45''01h10'07''
34 km24.65 km/h02'26''01h12'33''
35 km32.43 km/h01'51''01h14'24''
36 km20.57 km/h02'55''01h17'19''
37 km24 km/h02'30''01h19'49''
38 km17.82 km/h03'22''01h23'11''
39 km9.47 km/h06'20''01h29'31''
40 km12.81 km/h04'41''01h34'12''
41 km23.37 km/h02'34''01h36'46''
42 km20.57 km/h02'55''01h39'41''
43 km20.8 km/h02'53''01h42'34''
44 km28.8 km/h02'05''01h44'39''
45 km12.32 km/h04'52''01h49'31''
46 km33.96 km/h01'46''01h51'17''
47 km21.68 km/h02'46''01h54'03''
48 km32.72 km/h01'50''01h55'53''
49 km21.95 km/h02'44''01h58'37''
50 km12.94 km/h04'38''02h03'15''
51 km4.78 km/h12'33''02h15'48''
52 km20.22 km/h02'58''02h18'46''
53 km22.64 km/h02'39''02h21'25''
54 km25.35 km/h02'22''02h23'47''
55 km20.45 km/h02'56''02h26'43''
56 km15.51 km/h03'52''02h30'35''
57 km23.37 km/h02'34''02h33'09''
58 km24.32 km/h02'28''02h35'37''
59 km24.65 km/h02'26''02h38'03''
60 km21.3 km/h02'49''02h40'52''
61 km31.03 km/h01'56''02h42'48''
62 km21.3 km/h02'49''02h45'37''
63 km16.28 km/h03'41''02h49'18''
64 km36.73 km/h01'38''02h50'56''
65 km39.56 km/h01'31''02h52'27''
66 km48 km/h01'15''02h53'42''
67 km46.15 km/h01'18''02h55'00''
68 km21.81 km/h02'45''02h57'45''
69 km32.14 km/h01'52''02h59'37''
70 km24.48 km/h02'27''03h02'04''
71 km14.51 km/h04'08''03h06'12''
72 km14.34 km/h04'11''03h10'23''
73 km14.06 km/h04'16''03h14'39''
74 km20.57 km/h02'55''03h17'34''
75 km19.78 km/h03'02''03h20'36''
76 km14.17 km/h04'14''03h24'50''
77 km2.69 km/h22'15''03h47'05''
78 km35.29 km/h01'42''03h48'47''
79 km36 km/h01'40''03h50'27''
80 km40 km/h01'30''03h51'57''
81 km34.95 km/h01'43''03h53'40''
82 km37.11 km/h01'37''03h55'17''
83 km14.11 km/h04'15''03h59'32''
84 km22.08 km/h02'43''04h02'15''
85 km22.92 km/h02'37''04h04'52''
86 km30.25 km/h01'59''04h06'51''
87 km28.8 km/h02'05''04h08'56''
88 km40.44 km/h01'29''04h10'25''
89 km29.5 km/h02'02''04h12'27''
90 km37.11 km/h01'37''04h14'04''
91 km34.61 km/h01'44''04h15'48''
92 km30.5 km/h01'58''04h17'46''
93 km27.9 km/h02'09''04h19'55''
94 km18.84 km/h03'11''04h23'06''
95 km28.34 km/h02'07''04h25'13''
96 km25.17 km/h02'23''04h27'36''
97 km20.93 km/h02'52''04h30'28''
98 km19.78 km/h03'02''04h33'30''
99 km20.57 km/h02'55''04h36'25''
100 km20.22 km/h02'58''04h39'23''
101 km20.68 km/h02'54''04h42'17''
102 km23.22 km/h02'35''04h44'52''
103 km22.36 km/h02'41''04h47'33''
104 km18.94 km/h03'10''04h50'43''
105 km23.07 km/h02'36''04h53'19''
106 km37.89 km/h01'35''04h54'54''
107 km37.11 km/h01'37''04h56'31''
108 km23.68 km/h02'32''04h59'03''
109 km24.65 km/h02'26''05h01'29''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !