Fartlek 55'

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Fartlek 55' par Mazouth
Date21/10/2020 Type de séanceFartlek Distance9.79 kms
LieuLyon DifficultéMoyenne Dénivelé 178 m D+ / 149 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 53'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 154/176
  Moyenne 10.92 km/h
Commentaire public
Vent fort, récup cardio faible.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.97 km/h05'28''05'28''
2 km11.11 km/h05'24''10'52''
3 km10.94 km/h05'29''16'21''
4 km11 km/h05'27''21'48''
5 km11.76 km/h05'06''26'54''
6 km10.43 km/h05'45''32'39''
7 km10.46 km/h05'44''38'23''
8 km9.91 km/h06'03''44'26''
9 km11.76 km/h05'06''49'32''

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