20k à fond pour aller #plusvitequelecancer (+ aller et retour à Parilly)

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20k à fond pour aller #plusvitequelecancer (+ aller et retour à Parilly) par Mazouth
Date25/10/2020 Type de séanceContinu Distance25.55 kms
LieuLyon DifficultéMoyenne Dénivelé 131 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h06'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 163/173
  Moyenne 12.15 km/h
Commentaire public
Les 20k en 1h34'57. Un peu loin de mon PR sur semi, mais bien content car sur ce parcours avec la forme du moment j'ai bien optimisé la perf. Et puis le chrono ce n'était que pour jouer, l'important c'est la cause !

Pas de courbe Polar pour cette séance


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