2 jours, 2 confitours : 2/2

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2 jours, 2 confitours : 2/2 par Mazouth
Date1/11/2020 Type de séanceContinu Distance11.02 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 50 m D+ / 42 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 136/145
  Moyenne 11.13 km/h
Commentaire public
Rythme plus cool pour ce 2e tour en 2 jours. Il faut dire que 3 sorties d'une heure full-bitume en 3 jours ça use un peu.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.58 km/h05'40''05'40''
2 km10.71 km/h05'36''11'16''
3 km11.84 km/h05'04''16'20''
4 km11.53 km/h05'12''21'32''
5 km11.84 km/h05'04''26'36''
6 km11.76 km/h05'06''31'42''
7 km11.32 km/h05'18''37'00''
8 km9.97 km/h06'01''43'01''
9 km10.81 km/h05'33''48'34''
10 km11.39 km/h05'16''53'50''
11 km11.72 km/h05'07''58'57''

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