entrainement sur neige

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entrainement sur neige par foxtrot
Date9/1/2021 Type de séanceContinu Distance12.7566 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 575 m D+ / 575 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h47'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.91 km/h10'09''10'09''
2 km5.8 km/h10'20''20'29''
3 km6.11 km/h09'49''30'18''
4 km6.52 km/h09'12''39'30''
5 km7.92 km/h07'34''47'04''
6 km7.96 km/h07'32''54'36''
7 km7.75 km/h07'44''01h02'20''
8 km9.54 km/h06'17''01h08'37''
9 km8.95 km/h06'42''01h15'19''
10 km7.79 km/h07'42''01h23'01''
11 km7.34 km/h08'10''01h31'11''
12 km5.95 km/h10'05''01h41'16''

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