Malsouche

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Malsouche par Noruas
Date23/2/2021 Type de séanceContinu Distance8.155 kms
LieuChartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 535 m D+ / 523 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 55'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 155/169
  Moyenne 8.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.03 km/h08'32''08'32''
2 km7.48 km/h08'01''16'33''
3 km5.46 km/h10'59''27'32''
4 km6.75 km/h08'53''36'25''
5 km11.35 km/h05'17''41'42''
6 km15 km/h04'00''45'42''
7 km13.58 km/h04'25''50'07''
8 km11.61 km/h05'10''55'17''

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