ski de fond

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ski de fond par laurent05
Date21/3/2021 Type de séanceContinu Distance11 kms
Lieuancelle DifficultéUn peu difficile Dénivelé 220 m D+ / 215 m D-
SportSki de fond IntensitéInconnue Durée 46'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.92 km/h05'02''05'02''
2 km16.9 km/h03'33''08'35''
3 km15.18 km/h03'57''12'32''
4 km12 km/h05'00''17'32''
5 km19.45 km/h03'05''20'37''
6 km11.57 km/h05'11''25'48''
7 km14.22 km/h04'13''30'01''
8 km11.53 km/h05'12''35'13''
9 km16.82 km/h03'34''38'47''
10 km15.51 km/h03'52''42'39''

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