footing

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footing par gnoufee
Date14/3/2021 Type de séanceContinu Distance18.2661 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 286 m D+ / 289 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h33'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.72 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.92 km/h05'02''05'02''
2 km11.65 km/h05'09''10'11''
3 km13.23 km/h04'32''14'43''
4 km11.35 km/h05'17''20'00''
5 km12.24 km/h04'54''24'54''
6 km11.8 km/h05'05''29'59''
7 km11.84 km/h05'04''35'03''
8 km10.81 km/h05'33''40'36''
9 km10.52 km/h05'42''46'18''
10 km10.74 km/h05'35''51'53''
11 km11.96 km/h05'01''56'54''
12 km11.5 km/h05'13''01h02'07''
13 km13.33 km/h04'30''01h06'37''
14 km12.76 km/h04'42''01h11'19''
15 km11.96 km/h05'01''01h16'20''
16 km10.4 km/h05'46''01h22'06''
17 km12.2 km/h04'55''01h27'01''
18 km12.24 km/h04'54''01h31'55''

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