Moins'hard dans 2 mois...

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Moins'hard dans 2 mois... par jepipote
Date3/5/2021 Type de séanceContinu Distance15.4647 kms
Lieudonnemmarie dontilly DifficultéUn peu difficile Dénivelé 813 m D+ / 652 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h50'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km9.83 km/h06'06''11'41''
3 km7.92 km/h07'34''19'15''
4 km7.67 km/h07'49''27'04''
5 km7.82 km/h07'40''34'44''
6 km7.14 km/h08'24''43'08''
7 km4.97 km/h12'04''55'12''
8 km6.45 km/h09'18''01h04'30''
9 km7.91 km/h07'35''01h12'05''
10 km6.94 km/h08'38''01h20'43''
11 km11.92 km/h05'02''01h25'45''
12 km11.84 km/h05'04''01h30'49''
13 km9.97 km/h06'01''01h36'50''
14 km11.88 km/h05'03''01h41'53''
15 km10.55 km/h05'41''01h47'34''

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