M'Hard -51j bosse au mental pas de jambe

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M'Hard -51j bosse au mental pas de jambe par jepipote
Date12/5/2021 Type de séanceContinu Distance17.8687 kms
Lieucourcelles DifficultéMoyenne Dénivelé 1012 m D+ / 769 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h04'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.43 km/h05'45''05'45''
2 km10.11 km/h05'56''11'41''
3 km13.48 km/h04'27''16'08''
4 km9.37 km/h06'24''22'32''
5 km11.32 km/h05'18''27'50''
6 km11.46 km/h05'14''33'04''
7 km9.62 km/h06'14''39'18''
8 km8.12 km/h07'23''46'41''
9 km7.62 km/h07'52''54'33''
10 km7.14 km/h08'24''01h02'57''
11 km7.03 km/h08'32''01h11'29''
12 km7.54 km/h07'57''01h19'26''
13 km7.48 km/h08'01''01h27'27''
14 km7.46 km/h08'02''01h35'29''
15 km8.05 km/h07'27''01h42'56''
16 km7.51 km/h07'59''01h50'55''
17 km7.69 km/h07'48''01h58'43''

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