Communauté des sports d'endurance
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Quartier Blandan, quartier Verneau (dans le sens inverse des aiguilles d'une montre).
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| Quartier Blandan, quartier Verneau (dans le sens inverse des aiguilles d'une montre). par joggeurfun | |||||
| Date | 27/10/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 9.18 kms |
| Lieu | Quartier Blandan, quartier Verneau à Nancy. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 42'52'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 163/175 | ||
| Moyenne | 12.84 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Durant ma séance, j'ai effectué 8 tours des 2 quartiers. | |||||
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