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Échauffement Raid28 par BouBou27 | |||||
Date | 21/1/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 13.96 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 106 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h27'15'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.6 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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